No exponerse al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor radiación solar ultravioleta.
Utilizar sombrilla, sombrero de ala ancha que cubra nuca y orejas. Usar ropa de algodón de manga larga, color oscuro y tejido tupido.
Buscar la sombra si se va a estar al aire libre.
Aplicarse protector solar en zonas del cuerpo expuestas a la luz solar incluso los días nublados porque la radiación ultravioleta del sol está presente todo el año.
