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Año del Buen Servicio al Ciudadano
SÁBADO 16

de diciembre de 2017

Salud e higiene bucal

La correcta salud bucal es muy importante y mantenerla depende de múltiples factores, no solo del cuidado de los dientes. Por ello, hay que estar atento a múltiples factores que pueden afectarla, entre ellos la gingivitis, que afecta seriamente nuestra dentadura comprometiendo encías y generando una serie de malestares.

  • Prevención en la lucha del VIH

    La lucha contra el VIH se asume hoy partiendo de la prevención entre los jóvenes y el diagnóstico oportuno.

  • Las labores en nuestra casa

    Las tareas domésticas son el día a día en una familia y es fundamental integrar a todos los miembros por igual. Aquí algunas recomendaciones:

  • Proteja a los pequeños

    La vacunación ha demostrado por años ser una de las intervenciones más efectivas en la prevención de enfermedades infecciosas. Según la Organización...

  • Ansiedad por comer

    Muchas personas, cuando están sobrecargadas de trabajo o tienen problemas familiares, comen por ansiedad.

  • Miopía: Evite su aumento

    La miopía es un problema visual muy común. Se trata de un defecto de refracción del ojo, que produce dificultad en la visión de lejos. Se distinguen...

  • Mitos sobre la diabetes

    La diabetes mellitus es una enfermedad causada por niveles altos de azúcar en la sangre y está asociada a una baja acción de la insulina. En nuestro...

  • La TV en la casa y cómo ubicarla

    Ante la decisión de adquirir un televisor aquí algunas recomendaciones.

  • Cuide su digestión

    Un problema recurrente en estos tiempos es el estreñimiento. Este puede deberse a múltiples factores, por ejemplo a la poca fibra en la dieta, bajo...

  • Para controlar la diabetes

    La campaña “Vence a la diabetes”, liderada por la Organización Panamericana de la Salud, recomienda ocho pasos:

  • Mascotas y la salud mental

    La tenencia de mascotas en una familia contribuye no solo a un buen desarrollo en la salud mental de sus integrantes; sino también a experimentar...

  • Carnes y la mejor elección

    Es inevitable que el menú diario contenga un trozo de carne. Pero, ¿cuál debemos de consumir? La nutricionista Mónica Saavedra Chumbe nos explica que...

  • Que no salten etapas

    Proteja a su hijo de un desarrollo precoz artificial. Defienda su infancia y protégela para que tenga tiempo de ser niño y asentar los aprendizajes...

  • Ojos saludables

    En el Perú, las principales causas de ceguera en personas mayores de 50 años son la catarata, el glaucoma y la degeneración macular, pero todas...

  • Mitos sobre el huevo

    El huevo es uno de los alimentos más completos de la naturaleza. Contiene fosfolípidos, colina, sales minerales, vitaminas, proteínas y ácidos grasos...

  • Ansiedad, cómo controlarla

    En las dos últimas semanas, con la fiebre del fútbol, muchos peruanos vivieron momentos de ansiedad. Incluso hubo quienes recién descubrieron que...

  • Comunicando asertivamente

    Diga las cosas siempre de forma positiva. No use un lenguaje negativo. En lugar de un “no grites”, intente un “trata de hablar más bajito”.

  • Alerta ante el cáncer de mama

    El cáncer de mama es considerado el tipo de cáncer que más afecta a las mujeres a escala global, y en el Perú es el segundo más frecuente después del...

  • Quiere a tu corazón

    El Ministerio de Salud recomienda que para cuidar el corazón una persona debe acudir al médico por lo menos una vez al año. ¿Usted cumple con esa...

  • El arte y los adultos mayores

    Practicar arte puede ser muy beneficioso para los adultos mayores, pues estimula su capacidad de concentración, paciencia, disciplina y creatividad.

  • A no saltarse las etapas

    Muchas veces los padres buscan que sus hijos sean más despiertos que lo que la propia edad cronológica indica. Sin embargo, eso no es lo más...